No hablamos de ello.

Nos desviamos con bromas.

Nos enterramos en el trabajo.

Nos mantenemos ocupados. Decimos que estamos bien.

Pero detrás de los apretones de manos y las palmaditas en la espalda, muchos de nosotros llevamos cosas que nunca hemos dicho en voz alta.

La principal causa de muerte entre los hombres de 14 a 45 años es el suicidio.

Detrás de eso hay miles de hombres más que se debaten en silencio, con el dolor, la presión, la soledad, el sufrimiento, aterrorizados de lo que podría significar simplemente decirlo.

Porque durante demasiado tiempo nos han enseñado que la vulnerabilidad es debilidad. Que la fuerza consiste en guardar silencio.

Pero la verdadera fuerza es saber que tienes poder y elegir la ternura.

La verdadera masculinidad no es difícil. Es honesta.

Así que estoy empezando una nueva serie llamada “El hombre tranquilo: Crónicas de la masculinidad moderna”.

Es una reflexión semanal. A veces cruda. A veces serena. Siempre personal.

Sin consejos. Sin resultados. Solo la verdad de un hombre, expuesta al descubierto, para quienes estén dispuestos a escuchar.

La primera pieza se llama “Odio la charla informal”.

Se trata de lo que nos perdemos cuando nos quedamos superficiales.

Cada pieza abrirá otra habitación oculta dentro de la casa de la hombría.

Así es como desaprendemos el silencio.

Así es como volvemos el uno al otro.

Si este artículo le ha despertado emociones difíciles, sepa que hay apoyo disponible. Puede llamar a Lifeline al 13 11 14 para recibir apoyo confidencial en caso de crisis las 24 horas, los 7 días de la semana.