हम इस बारे में बात नहीं करते.

हम मजाक करके बात टाल देते हैं।

हम अपने आप को काम में डुबो देते हैं।

हम व्यस्त रहते हैं। हम कहते हैं कि हम ठीक हैं।

लेकिन हाथ मिलाने और पीठ थपथपाने के पीछे, हममें से कई लोग ऐसी बातें छिपा रहे हैं जो हमने कभी खुलकर नहीं कही।

14 से 45 वर्ष की आयु के पुरुषों की मृत्यु का प्रमुख कारण आत्महत्या है।

इसके पीछे हजारों लोग हैं जो चुपचाप दु:ख, दबाव, अकेलेपन, दर्द से जूझ रहे हैं, और इस बात से भयभीत हैं कि ऐसा कहने का क्या मतलब हो सकता है।

क्योंकि बहुत समय से हमें यही सिखाया जाता रहा है कि कमज़ोरी ही कमज़ोरी है। और ताकत का मतलब है चुप रहना।

लेकिन असली ताकत यह जानना है कि आपके पास शक्ति है, और इसके बजाय कोमलता को चुनना है।

असली मर्दानगी पाना मुश्किल नहीं है। यह ईमानदार है।

इसलिए मैं "द क्वाइट मैन: क्रॉनिकल्स ऑफ मॉडर्न-डे मैस्क्युलिनिटी" नामक एक नई श्रृंखला शुरू कर रहा हूं।

यह एक साप्ताहिक चिंतन है। कभी कच्चा। कभी शांत। हमेशा व्यक्तिगत।

कोई सलाह नहीं। कोई प्रदर्शन नहीं। बस एक आदमी का सच, जो सुनने को तैयार हैं, उनके लिए खोल दिया गया।

पहले भाग का नाम है "मुझे छोटी-मोटी बातें पसंद नहीं हैं।"

यह इस बारे में है कि जब हम उथले रहते हैं तो हम क्या खो देते हैं।

प्रत्येक टुकड़ा मर्दानगी के घर के अंदर एक और छिपा हुआ कमरा खोलेगा।

इस तरह हम मौन को भूल जाते हैं।

इस तरह हम एक दूसरे के पास वापस आते हैं।

अगर इस लेख ने आपके मन में कोई मुश्किल सवाल खड़ा कर दिया है, तो कृपया जान लें कि सहायता उपलब्ध है। आप 24/7 गोपनीय संकटकालीन सहायता के लिए लाइफलाइन पर 13 11 14 पर कॉल कर सकते हैं।