#2 – L’empathie : la clé du succès

« Je vais bien », dit-il, presque sans réfléchir.

Texte universel.

Dites-le avec la même voix que vous utilisez pour dire au serveur que la nourriture était bonne, même si ce n'était pas le cas.

Mais vous pouvez le sentir.

La tension silencieuse sous les mots.

Le fardeau caché dans cette petite phrase éculée.

« Bello » est un masque de prudence, de fierté et d’un peu de peur.

L'empathie reste derrière le masque.

Ne me l'enlève pas

Il attend patiemment que la personne se sente suffisamment en sécurité pour l’enlever elle-même.

Et quand ce moment arrive, je ressens de la compassion et de la sécurité.

Comme ces câlins de nos parents quand il n'y avait rien à expliquer.

Là où les bords du monde deviennent doux.

Il n'est pas nécessaire d'énumérer toutes les blessures. Il n'y a aucune raison de se précipiter pour guérir quoi que ce soit.

Juste le sentiment que quelqu'un voit votre douleur et ne s'en détourne pas.

Une sorte d'abri où la tempête n'a pas besoin de nom.

Comme être assis à l'intérieur pendant qu'il pleut,

La voix sur le toit dit doucement : « Tu es en sécurité. »

Beaucoup d’entre nous, en particulier les hommes de ma génération, n’ont jamais appris à fournir ce type de protection.

Certainement pas pour les autres hommes.

Ils nous ont appris à réparer les choses.

Soyez félicité pour votre contrôle et votre calme.

La nécessité était une faiblesse.

Parler ouvertement a été un échec.

Nous avons donc appris à nous taire.

Nous construisons des murs.

Nous verrouillons les portes de l’intérieur et oublions où se trouve la clé.

Personne ne nous a dit que l’empathie ressemblait plus à écouter de la musique qu’à diriger de la musique.

Nous pensions que nous étions appelés à diriger, pas seulement à écouter.

Et lorsque la compassion surgit, silencieusement, parfois sans avertissement, elle peut nous submerger.

Certains en rient.

Certaines personnes changent de sujet.

Certains marchent simplement.

Parfois le cœur tremble avant de s’adoucir.

Si vous vous regardez trop tôt, vous aurez peut-être l’impression de vous trouver dans une lumière dans laquelle vous n’avez pas encore mûri.

Cependant, l’absence laisse des traces.

On peut le constater dans le déclin des gens qui portent trop de fardeaux sur eux.

On peut entendre dans la réponse cinglante que cela ne correspond pas au moment.

Vous le ressentez dans l’effort silencieux que vous faites pour simplement être là lorsque votre puits est presque vide.

L’empathie requiert quelque chose de rare.

On vous demande de vous asseoir sous la pluie de quelqu'un d'autre sans ouvrir votre propre parapluie.

Écoutez, non pas pour obtenir la bonne réponse, mais pour comprendre ce qui n’est pas dit.

Rester.

C’est là que réside le pouvoir.

En silence nous partageons.

Nous maintenons l'assistance.

Il reste.

Il écoute.

Il respire.

Libérez l'esprit emprisonné.

Si cette section a révélé quelque chose à vous ou à quelqu’un que vous aimez, pensez à demander de l’aide.

En Australie, vous pouvez appeler la ligne d'assistance Lifeline 24h/24 au 13 11 14.