نحن لا نتحدث عن ذلك.

نحن نتجنب ذلك بالنكات.

نحن ندفن أنفسنا في العمل.

نحن مشغولون. نقول أننا بخير.

لكن خلف المصافحات والتصفيقات، يحمل الكثير منا أشياء لم نقولها بصوت عالٍ أبدًا.

السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 إلى 45 عامًا هو الانتحار.

وخلف ذلك هناك آلاف الرجال الذين يعانون في صمت، من الحزن والضغط والشعور بالوحدة والألم، خائفين مما قد يعنيه مجرد قول ذلك.

لأننا لطالما تعلّمنا أن الضعف ضعف، وأن القوة تكمن في الصمت.

لكن القوة الحقيقية هي أن تعلم أن لديك القوة، وأن تختار الحنان بدلاً من ذلك.

الرجولة الحقيقية ليست صعبة، بل هي صادقة.

لذا سأبدأ سلسلة جديدة بعنوان "الرجل الهادئ: سجلات الرجولة في العصر الحديث".

إنه تأمل أسبوعي. أحيانًا يكون صريحًا، وأحيانًا هادئًا، ودائمًا ما يكون شخصيًا.

لا نصائح. لا أداء. حقيقة رجل واحد فقط، مكشوفة لمن يرغب بالاستماع.

القطعة الأولى تسمى "أنا أكره الحديث القصير".

إن الأمر يتعلق بما نفتقده عندما نبقى سطحيين.

كل قطعة ستفتح غرفة أخرى مخفية داخل بيت الرجولة.

هكذا نتعلم التخلص من الصمت

وهكذا نعود إلى بعضنا البعض.

إذا أثارت هذه المقالة مشاعرك، فيرجى العلم أن الدعم متاح. يمكنك الاتصال بخط المساعدة على الرقم 13 11 14 للحصول على دعم سري في حالات الأزمات على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.