He lived in a small flat above the cliff. A kettle on the stove. A window that watched the edge where rock meets water. When someone stood too near, he crossed the road. He offered tea and time. Simple moves. The kind that steady a shaking day. He’s gone now, though his legacy will last lifetimes.

يأتي فجأةً دون أن تُطرقه. لا تُخطط له. في يومٍ ما، يتغير شيءٌ ما، ويشعر الهواء فجأةً بثقلٍ أكبر. كنت في الخامسة من عمري، أعيش في أمريكا...

It was raining. One of those mornings where no one makes eye contact. Everyone just wants to get dry, find a seat, move on.

يا مرآة، يا مرآة على الحائط. أنا أبي في النهاية. لم يتقاعد والدي قط. كان يضع مجموعة من الأدوات جانبًا، ثم يلتقط أخرى. عندما سألته ذات مرة...

ليس أنني أكره الناس، بل على العكس تمامًا. أنا فقط لا أعرف كيف أتظاهر بأهمية محادثة لا أهمية لها. مثل تلك التي تتحدث عن حركة المرور، أو...

"أنا بخير"، يقول، دون تفكير تقريبًا. النص العالمي. قيل بنفس الصوت الذي تستخدمه لإخبار النادل أن الوجبة كانت جيدة عندما لم تكن كذلك. ولكن...

مصدر المقال: تاريخ النشر: 2021/10/8 المؤلف: دانييل باريس العاشر من أكتوبر هو اليوم العالمي للصحة العقلية، وهو يوم يهدف إلى زيادة الوعي...

مصدر المقال: تاريخ النشر: 2023/11/21 إذا كانت هذه المقالة تثير أي مشاكل عاطفية أو نفسية بالنسبة لك، فيمكنك الاستفادة من الموارد أدناه:...

مصدر المقال: تاريخ النشر: 2021/12/10 المؤلف: جريج برايت بفضل الجائحة جزئيًا، أصبح لدى أصحاب العمل وعي كافٍ بمشاكل الصحة العقلية في القوى...

مع تبني الحكومات والمجتمعات للرعاية الصحية العقلية، نرفق أدناه قراءة رائعة حول كيفية تمكن أصحاب العمل/مكان العمل من الانضمام إلى هذه...

مصدر المقال: تاريخ النشر: 2021/7/20 مؤلف: لقد شهدت المكالمات الواردة إلى خدمة Lifeline Australia، وهي خدمة الوقاية من الانتحار الوطنية،...